Muay Thai Boxen für Frauen & Männer
Muay Thai, oder auch Thaiboxen genannt, ist eine traditionelle und äußerst effektive Kampfkunst, bei der alle acht Gliedmaßen im Kampf eingesetzt werden. Muay Thai ist aber auch ein anspruchsvoller Ganzkörper-Workout.
Was ist Thaiboxen?
Bei Muay Thai handelt es sich nicht um eine „alte“ Kampfkunst, die künstlich im Sinne der Traditionspflege am Leben gehalten wird, sondern um einen Sport, der lebendig ist wie eh und je. In Thailand, der Heimat des Thai-Boxens, ist Muay Thai Nationalsport. Erfolgreiche Kämpfer werden dort verehrt wie bei uns Fußball- oder Popstars. Im Fernsehen werden regelmäßig Kämpfe aus berühmten Kampfarenen übertragen.
Unterschied zum Kickboxen.
Bei uns trainieren Frauen und Männer jeden Alters, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Muay Thai wird oft mit dem westlichen Kickboxen verwechselt. Dabei handelt es sich beim Kickboxen um eine deutlich reduzierte Form des Muay Thai. Während beim Kickboxen neben den eigentlichen Faustschlägen zusätzlich noch Tritte mit dem Fuß erlaubt sind, umfasst Muay Thai zudem eine ganze Vielfalt von (sehr effektiven) Stößen und Schlägen mit Ellbogen und Knien. Einzigartig ist beim Muay Thai auch das sogenannte Clinchen. Im Nahkampf, dem Clinch, ist das Festhalten des Gegners (auch beim Schlagen, Treten oder beim Einsatz von Knie- oder Ellenbogentechniken) ausdrücklich erlaubt.
Weiter fehlen dem Kickboxen traditionelle Elemente des Muay Thai wie beispielsweise der Whai Kru, das traditionelle tanzähnliche Ritual vor dem eigentlichen Kampf, in dem der Kämpfer seinem Trainer und seiner Schule Respekt zollt. Kickboxen könnte man also als eine beschnittene Art des Muay Thai bezeichnen.
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